Depuis presque 20 ans, professeure de yoga ( diplomée de l’Ecole Francaise de Yoga de Paris) puis relaxologue ( diplomée de ISTHME ( Val d’Oise ) , j’accompagne des groupes et des personnes dans la pratique du yoga
JE VOUS ACCOMPAGNE POUR :
- Cheminer vers l’état d’unité corps/esprit, source d’équilibre et d’épanouissement.
- Aller à la rencontre de Soi, de ses besoins.
- Prendre la responsabilité de son Bien Etre en s’appropriant des outils précieux et devenir plus autonomes face aux difficultés.
J’aime faire découvrir qu’il existe un yoga pour chacun, quelle que soit sa condition physique, en explorant les postures de différentes façons.
« Tout ce que tu n’as pas compris dans ton corps , tu ne le comprendras nulle part ailleurs » Les Upanishads